軸が安定すればイメージ通りのパッティングが出来る
パターをするときに重要な要素はイメージ通りのラインに打ち出していける事と、イメージ通りのボールのスピードを出せるかがとても大事な要素になります。
パターをするときのよくある失敗例として、打ち方を気にしすぎてショートしてしまうことがよくあるのですが、これは完全に自分のイメージや感覚が消えてしまっており、ただボールを打つだけの動作になっているので失敗して当然と言えます。
成功するパターの方法はとても簡単です。パターを打つ前にラインを読みながら、ボールの転がるイメージを行います。
後はそのイメージや感覚通りに打つだけのことなのですが、それが大多数の人が上手くいかないのです。
ではなぜ上手くいかないのかと言えば、主に3種類あります。
①イメージや感覚重視にパターをしていないこと
②打ち方(ストローク)ばかり気にしすぎていること
③緊張しすぎや苦手意識が強すぎてしっかりと打てないこと
①は初心者の人やゴルフの経験の浅い人に多く経験がないからイメージや感覚が湧いて来ないのです。
②はゴルフ雑誌が好きな人や研究熱心の人に多いタイプでありパターをするときの重要性が理解できていないことが多いです。
③はほぼすべてのゴルファーが時と場合によって経験することであり、正しい知識を身に付ければ克服できます。
どんなに良いイメージや感覚が出来ていても、その通りにボールを転がせられなければ全く意味がありません。
イメージや感覚通りにパターをするには『軸』がとても重要です。軸と言えばショットを思い出すかもしれないのですが、パターをする際にもとても重要な要素となるのです。
もしパターをするときに軸がブレてしまうとショット同様に、インパクトでフェースがスクエアに戻らなかったりダフッタリしてしまいます。
また軸が動くということは体が動いてしまっているということなので、その分ヘッドの動きが小さくなってしまいボールに力がイメージ通り伝わりません。
プロや上級者でも緊張した場面やショートパットを外してしまうときなどは、インパクトで起き上がってしまいヘッドアップなどになって軸がブレているのです。
軸が正しくできていればストローク中の目線が平行に安定するのでイメージ通りの方向に打ち出すことが出来るようになります。
【イメージ通りに転がせる軸の作り方】
パターの軸の場合ショットのような背骨の軸をイメージしてはいけません。
理由としてショットは体を大きく回して、体重移動を必要とします。
その結果、軸は太くて体の後ろ側(背骨側)にイメージするほうが体を大きく使うことが出来ます。
しかしパターはショットのように大きな体重移動や体の回転を必要としません。
パターの場合はいかに体を動かさずにヘッドを動かすことが出来るかが重要となるのです。
そうするに頭を固定する必要があるのです。
頭が動かなければ体も前後左右に動かなくなります。
頭が固定出来ればヘッドもしっかりと動かせるようになりイメージ通りのインパクトが出来るようになります。
ストローク中に頭が固定できる練習方法として、アドレスをしたら頭を壁などにくっつけてストロークを行います。
そうすることにより、軸が安定するようになり体が前後左右に動くこともなくなります。
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